Раздел

Полезная информация

• 05.26.14
  Польза минералов для организма человека

  Доктора со всего мира сходятся на мнении, что в списке причин к любому заболеванию можно найти дефицит минералов. Минералы – это химические вещества, которые часто встречаются в земной коре. Они разделяются на макро- и микроэлементы. Организм человека нуждается в минералах: в большей степени в макроэлементах, и в меньшей – в микроэлементах.

• 05.06.14
  Польза морской соли для организма человека

  Полезна ли морская соль человеку? И почему именно морская? Да, там содержится натрий, но ведь он есть и в других, более доступных, продуктах. Тем не менее, именно морская соль наиболее полезна как для здоровья, так и для сохранения молодости кожи.

• 03.28.14
  Весенний авитаминоз. Правила витаминной диеты весной

  Обычно после окончания зимы мы чувствуем себя подавленно. Вроде бы и весна, тепло, птицы прилетели, трава зеленеет. Но что-то не так. У нас жуткая сонливость, лень и странные мысли в голове. Одной из самых основных причин этому является весенний авитаминоз. Зимой мы получаем мало витаминов от еды и окружающей среды, от чего с наступлением весны становится плохо.

• 03.28.14
  Водорастворимые и жирорастворимые витамины

  Уже давно древними знахарями было отмечено, что употребление многих пищевых продуктов, в частности овощей и фруктов, позволяет излечить, а также предотвратить многие заболевания. Впоследствии оказалось, что эти продукты содержат в себе биологически активные вещества, которые в наше время принято называть – витамины.